animalukr.ru

Курячі тефтелі з печерицями, запечені в духовці під соусом на основі сметани.

Курячі тефтелі з печерицями, запечені в духовці
Курячі тефтелі з печерицями, запечені в духовці

Дуже смачне і поживне блюдо. Корисно для всіх - і дітям, і старшому поколінню.

Рекомендується їсти їх за сніданком або на вечерю.

Продуктові інгредієнти необхідні для приготування цієї страви на 4 порції:

1. Філе куряче, з якого буде приготовлений фарш - 800 г

2. Лук - 80 г

3. Часник - 10 г

4. Яйце куряче - 3 штучки

5. Сир - 100 г

6. Гриби, краще печериці - 200 г

7. Рис - 100 г

8. Сметана - 150 г

Відео: Ну, оочень смачні - Стегенця в духовці з грибами і Сметаною!

9. Помідори - 60 г




10. Морква - 50 г

11. Борошно - 80 г

12. Олія кукурудзяна -100 г

13. Сіль і суміш перців дрібного помелу - за смаком господині, яка готує тюфтельки

14. Суміш зі свіжої зелені - на смак господині - 10 г

Покроковий процес приготування цієї страви:

1. Рис промити і поставити варитися в солоній воді на тридцять хвилин.

2. Відварену рис промити і остудити.

3. Гриби помити, почистити і порізати на дрібні частини-кубики. Перекласти в скляну мисочку.

4. Цибулю і часник почистити від лушпиння. Помити і подрібнити. Скласти в миску до грибів.

5. Приготувати мисочку і терочке зі среднедирчатимі гострими отворами. Натерти сир.

6. Курочку помити, порізати шматочками і подрібнити м`ясорубкою або блендером.

7. Дрібно порізати чисто вимиту суміш зі свіжої зелені.

8. У отриманий курячий фарш додати мелкопорезанние суміш зі свіжої зелені, суміш з перців дрібного помелу, сіль. Перемішати і відкласти в мисочці на двадцять хвилин.

9. Гриби, цибулю і часник спассировать на гарячому рослинному маслі і охолодити. Додати до курячого фаршу і добре перемішати.

Відео: Тефтели з грибами, запечені в духовці в томатно-сметанному соусі Приємного апетиту!

10. Настав час додати в фарш рис і сир. Ще раз перемішати заготовку для тефтелек і сформувати кульки середнього розміру, як півтора волоського горіха. Покласти кожну кульку на відстані міліметр (щоб не злиплися) на плоску рівну поверхню. Можна використовувати обробну дерев`яну дошку. Як тільки все тюфтельки будуть сформовані, слід залишити їх «відпочити» на десять хвилин.

11. Морква промити, очистити від шкірки і натерти.

Відео: Ну, оочень смачні - Тефтели в вершковому соусі!

12. Помідор вимити і дрібно нарізати.

13. Змішати в мисочці сметану, терту моркву і дрібно нарізану помідор блендером.

14. У підготовлену глибоку форму викласти тефтелі так, щоб між «сусідами» були невеликі зазори. У зазори підлити трохи кукурудзяного (рослинного) масла.

15. На тефтелі зверху залити підготовлений соус на основі сметани, рівномірно його розподіляючи по їх поверхні за допомогою лопатки і плоского ножа.

16. Форму (бажано з відкриваються бортами) зі стравою, готовим до приготування гарячих страв, обтягнути фольгою. Якщо фольги немає, то її можна замінити папером для запікання продуктів.

17. Форму, з підготовленими тюфтельки під соусом, поставити в попередньо прогріту до 170градусов духовку на одну годину.

Відео: Тефтели з курячого фаршу з рисом в духовці в томатному-сметанному соусі з підливою рецепт

18. Після закінчення цього часу зняти з форми фольгу (папір) і поставити блюдо назад (в духову шафу) на 7-8 хвилин. Тюфтельки повинні підпічок зверху.

Гарнір до тюфтельки, приготованим з вище наведеним рецептом, підійде абсолютно будь-хто.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділитися в соц мережах:
Схожі
» » Курячі тефтелі з печерицями, запечені в духовці під соусом на основі сметани.