5 Небезпечних речовин в повітрі, які загрожують вашому здоров`ю
Галогензамещенние оцтові кислоти (ГНК)
Рівень небезпеки: 1 (За п`ятибальною шкалою)
Це - побічний продукт дезінфекції плавальних басейнів. Механізм такий: після вулиці на твоїй шкірі повно всякої гидоти із забрудненого повітря, і частина її в результаті реакції з хлором або бромом (якими очищають воду) перетворюється в ці самі кислоти. За даними американського Агентства з охорони навколишнього середовища, ГУК підвищують ризик розвитку ракових клітин. Радує те, що ці ГУК затримуються на твоєму тілі не більше ніж на пару годин.
захищайся: Ось тобі ще один привід якісно приймати душ перед басейном. І не ковтати воду, коли плаваєш.
Відео: Смертельний ремонт.Опасние речовини будматеріалів впливають на здоров`я
пилок
Рівень небезпеки: 3
Закладений ніс, розчесані опухлі очі, першіння в горлі - за різними даними, від 13 до 35% жителів після зими зустрічають не тільки весну, а й алергію.
захищайся: Найвища концентрація пилку в повітрі трапляється між 5 і 10 годинами ранку, так що краще не сунь ніс на вулицю без необхідності (приємний виняток - дощова погода). За запитом «пилкової моніторинг» в мережі (наприклад, на сайті) можна знайти актуальні дані про поширення алергенів і рекомендації алергологів. Також лікарі рекомендують приймати довготривалі антигістамінні препарати - поцікався в найближчій аптеці.
цвіль
Рівень небезпеки: 3
Сезон цвілі стартує в середині літа, коли вона починає активно розмножуватися на перших опалого і гниючих листках і на старезних і повалених деревах. Попрацював на дачі граблями - і тут же відчуваєш, що ніс заклало, очі ріже і кашель заглушає сусідського пса? Можливо, це і є алергія на цвіль.
захищайся: Вогнища пліснявою небезпеки будуть зберігатися до кінця осені, так що бережи себе - особливо коли погода волога і вітряна. Зберешся косити або збирати сміття граблями - одягай медичну маску або бандану по-ковбойські, на ніс.
Відео: Чого не є жінкам після 50-ти років
озон
Рівень небезпеки: 5
Ти звик знати, що повітря насичене озоном після грози, добре дихати! .. А взагалі це смертельно небезпечна штука, побічний продукт забруднення повітря, дратівливий органи дихання і сприяє зменшенню життєвої ємності легень. Спекотні сонячні дні в містах зазвичай перенасичені озоном, їх варто побоюватися.
захищайся: Якщо в новинах повідомляють, що вміст озону в повітрі серйозно перевищує допустиму норму, краще відміни тренування на свіжому повітрі і футбол з друзями. Або принаймні дочекайся заходу - ввечері рівень озону знижується.
Дим з мангала
Рівень небезпеки: 3
Вугілля, суміші для розпалювання, їжа і вогонь наповнюють повітря твердими частинками, які осідають в легенях і можуть викликати алергію або напад бронхіальної астми. Для навколишнього середовища спалити 5 кг деревного вугілля - це все одно що проїхати півкілометра на великому потужному джипі.
захищайся: Залиш на м`ясі поменше жиру, щоб не горів, і не стій з підвітряного боку мангала - нехай дим відносить геть від тебе. Обережності мінімальні, зате користі вагон.
